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    发布时间: 2021-04-07 12:20    

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活动须知
在活动进行中,建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要。因此,在活动中,严禁吸烟,饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无教官指导的情况下,任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。
衣物鞋袜:
1、请穿适合季节的运动类服装1套;
2、请穿棉线袜并备用1双;
3、请穿登山鞋,旅游鞋或运动休闲鞋(必备);
4、女士请勿穿裙装或高跟鞋;
护肤用品:润肤膏、防晒霜。
可带物品:带眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架; 
注意事项:1、注意环保,爱护野外自然环境,请勿乱扔果皮纸屑及其它垃圾。
2、患有心脏病、高血压、哮喘、传染处于发作期的,不得参加集体活动;但如果在受训期间,情况得到有效控制或在康复期的学员,可以在教官指导下参与。
3、根据自身情况,带好个人备用物品。
4、带上一份好心情迎接属于您开心的一天。